开展健康知识讲座 关爱职工健康生活
2018/11/12 15:12:54 来源:广元市供销社 编辑:石雪芹
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    为提高全体职工的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,营造健康的生活、工作环境,11月9日,市供销社邀请市中心医院健康管理专家余医生到市供销社开展健康知识讲座活动,市社干部职工40余人参加。

    讲座上,余医生结合中医养生围绕健康的标准、影响健康的因素等内容,介绍了不良饮食、吸烟酗酒等引起的疾病危害,从合理膳食、营养平衡、适量运动、戒烟限酒等方面引导大家如何养成良好的生活习惯,加强自我保健,防患于未然。

    此次健康知识讲座通俗易懂,贴近生活实际,受到了广大职工的一致好评,大家纷纷表示在今后的生活工作中将树立正确的健康理念、养成良好的生活习惯,以健康的体魄和良好的精神状态扎实工作,提升工作业绩。

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